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APPRENDRE À TÉLÉTRAVAILLER : UN VRAI SPORT
COMMENT AMÉLIORER L’ERGONOMIE A DISTANCE
RESPONSABILISER
• Promouvoir des outils numériques au service du bien-être.
• Fournir du matériel ergonomique et/ou des conseils d’experts.
• Proposer des abonnements gratuits ou à prix réduit dans les salles de sport.
• Offrir des conseils en matière de bien-être aux collaborateurs.
FAITS ET CHIFFRES 9
ÉDUQUER
• Créer une culture du bien-être et mettre l’accent sur un mode de vie sain.
• Organiser des exercices de groupe et des activités en ligne.
• Sensibiliser au lien entre alimentation, bien-être et productivité.
Inciter activement les collaborateurs à adopter un mode de vie sain au quotidien.
Aider les collaborateurs
à atteindre leur productivité maximale et à tirer
le meilleur parti de leurs capacités physiques.
CONTRÔLER
• Mener des enquêtes sur les thèmes du bien-être et de la santé.
• Planifier des activités physiques quotidiennes et préconiser des pauses entre les séances de travail.
• Envisager toujours conjointement l’ergonomie physique et cognitive dans les mesures concernant le télétravail (ex. : stress).
Rassurer les collaborateurs et élaborer de nouvelles stratégies en matière d’ergonomie.
Tous ces modèles reposent sur un cadre multidimensionnel, qui intègre des facteurs très variés dépassant largement le bien-être physique, par exemple l’acceptation de soi, l’autonomie ou encore la maîtrise de l’environnement, autant d’éléments qui permettent à l’individu de gérer son rapport au monde.
L’un des modèles les plus efficaces met l’accent sur les trois domaines suivants : physique, cognitif et organisationnel10. Il s’agit des trois plans sur lesquels une entreprise doit agir pour garantir le bien-être des télétravailleurs. Ce sont également les domaines qui ont le plus d’importance au quotidien pour les collaborateurs du point de vue de l’ergonomie.
Le principe général est simple : l’ergonomie cherche à comprendre les interactions entre l’homme et les autres éléments d’un système (...) en vue d’optimiser le bien-être humain et la performance globale de ce système11. Elle joue donc un rôle social (bien-être) et économique tout en appuyant la stratégie adoptée par l’entreprise pour rester compétitive.
En matière de télétravail, l’ergonomie continuera à se concentrer sur la création d’un meilleur poste de travail, mais elle doit sortir de sa logique habituelle pour tenir compte des conditions particulières dans lesquelles travaille chaque collaborateur, notamment en ce qui concerne l’espace physique.
Ci-dessus
Apprendre à télétravailler : un vrai sport
Source : How to Keep Your Employees Healthy While They’re Working From Home, Sophie Downes, 2020.
POURQUOI ?
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